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Parece ser que hasta el hombre más enamorado y fiel a su chica se siente atraído al ver el cuerpo desnudo de otra mujer. Todo atiende una explicación 'científica' publicada en algunos medios, que exculparía a muchos chicos de no poder evitar sentir un deseo irrefrenable. Un  estudio publicado por Daily Mail  sobre los principales problemas de las mujeres con sus parejas cuando se van de vacaciones apuntaba que la mayoría de las discusiones se producen cuando sus chicos miran a otras mujeres en la playa. Un hombre heterosexual debe tener una gran fuerza de voluntad para no fijarse en un cuerpo femenino , aunque sea el hombre más fiel y más cariñoso. Esto no quiere decir que sean unos salidos, sino que al parecer no pueden evitar sentirse atraídos por las curvas de ellas. Ni siquiera  el hombre más fiable y amoroso  del mundo llega a tener el control absoluto de sus emociones e impulsos. La  principal sensación  que aflora en la pareja cuando ...

Los hombres que realizan ejercicio a menudo tienen una mejor función eréctil y sexual, independientemente de su raza,  según un estudio reciente llevado a cabo por el  Cedars-Sinai Medical Center  (EE.UU.) y que ha sido publicado en la revista  The Journal of Sexual Medicine . Para el estudio,  los expertos contaron con la participación de 300 individuos, agrupándolos según su nivel de ejercicio físico: nulo o sedentario, suave, moderado o intenso.  Los voluntarios cumplimentaron un cuestionario acerca de su función sexual respecto a su capacidad para llegar al  orgasmo , con qué calidad y frecuencia tenían erecciones y sobre su función sexual en general. El examen de los datos reveló que  aquellos hombres que practicaban ejercicio de forma más frecuente  (tanto 3,5 horas de ejercicio moderado a la semana como 6 horas de ejercicio ligero por semana)  tenían mejores puntuaciones en su función sexual  con independen...

-Aquellas mujeres que tienen un sueño más placentero no sólo tienen después un mayor  apetito sexual sino que disfrutan más.  -Quienes aumentaron en una hora su sueño, elevaron también su libido en un 14%. La mayor parte de investigaciones llevadas a cabo sobre el efecto del sueño en el deseo  sexual , de cómo la calidad del sueño nos hace más activos sexualmente, se han realizado  con hombres. Así, se ha podido observar como los niveles de testosterona y la producción  de espermatozoides se ven afectados por la calidad del sueño. Ahora un estudio de la  Escuela de Salud Pública de la Universidad de Michigan lo ha hecho con las mujeres. La  conclusión principal es que aquellas mujeres que tienen un sueño más placentero no sólo  tienen después un mayor apetito sexual sino que disfrutan más. Los investigadores, liderados por David Kalmbach, encuestaron, todas las mañanas  durante dos semanas, a 171 mujeres –que no ha...

“Hace mucho tiempo, desde que me separé que no mantengo relaciones sexuales con nadie. No sé cómo reaccionaré, me da cosa no saber cómo”. “Me agobia pensar que voy a eyacular muy pronto”. “Cuando estoy con mi pareja me cuesta tener orgasmos ”. “No me gusta mucho mi cuerpo, no quiero que me vean desnuda, evito cualquier contacto íntimo”. “Lubrico poco desde que empecé con la menopausia, no quiero que mi pareja piense que ya no me excita”. Son algunos de los tantos ejemplos donde  el sexo se acuesta con el miedo . El miedo al error, a equivocarme o a que las cosas no salgan como espero o como se supone que tienen que salir; nos aleja del placer, de las ganas y del disfrute. Con lo cual,  aprender a manejarnos en el miedo y la frustración, es un buen principio para mejorar nuestra vida sexual . “Los errores son alegres” escribió Borges, sin embargo en nuestra cultura, en nuestra relación con nosotros mismos y con los demás, los errores suelen estar penalizados, nos llevan a ...

Varios estudios han revelado que las mujeres llevan mejor que los hombres el periodo post-ruptura. Si crees que a ellos no les afectan estas cosas, estás muy equivocada. Al fin y al cabo, también tienen su corazoncito. ¿Recuerdas la canción de Miguel Bosé en la que dice que los chicos no lloran? Pues es mentira. Ellos sí lloran y además por amor. Solo que su modo de llevar la ruptura (de la mejor manera posible) es muy distinta a cómo lo hacemos nosotras. ¿Con quién comparten la ruptura? Mientras nosotras levantamos el teléfono para contárselo a nuestras amigas y diseccionar entre todas la ruptura para saber cuál es el motivo real de ésta, ellos optan por hacer caso omiso de todo. Y es que los chicos prefieren no pensar en el tema, y cuando quedan con sus colegas optan por mantener la mente ocupada en otras cosas. Hablan de trabajo, de jugar un partido amistoso o de salir a tomar unas cañas. Aunque luego en casa se derrumben porque echan de menos tus mensajes de buenos ...

¿El preservativo es el mejor método para evitar el embarazo no deseado? ¿Es cierto que los métodos anticonceptivos hormonales pueden provocar esterilidad? ¿Existe posibilidad de quedarse embarazada en la primera relación sexual? ¡Sal de dudas! Más del 50% de las mujeres jóvenes no acuden a su médico para informarse sobre anticoncepción y  sexualidad  sino que prefieren confiar en sus amigas, las revistas o en Internet. ¿Es tu caso? No importa a dónde acudas. Lo importante es que la información provenga de un medio veraz, de confianza y se adapte a tu caso. Y es que, hoy en día existe infinidad de información sobre anticoncepción y, sin embargo, aún  siguen existiendo dudas y falsas creencias que pueden desencadenar en relaciones sexuales de riesgo,enfermedades de transmisión sexual o un embarazo no deseado.  Infórmate bien y empieza a disfrutar de tu sexualidad sin correr riesgos. Desmontamos los mitos y las falsas creencias más habituales sobre anticoncep...

Sabes perfectamente cómo excitarte a ti misma pero… ¿Y él? ¿Conoce tu chico, las claves para hacerte disfrutar al máximo? Disfrutar de la pareja en la cama y hacer disfrutar al otro es muy importante cuando tienes una relación. Y es que la satisfacción sexual es clave para sentiros relajados y, también, para comprenderos mejor. Revelamos algunos secretos para que todos los hombres sepan cómo ponernos como una moto. Muchos hombres saben cómo ponernos en su sitio. Pero otros muchos, no. Y es que excitar a una mujer es algo  más complejo de lo que Nosotras nos pensamos. Sabemos que es mucho más difícil excitar a una mujer que  excitar a un hombre . Pero una vez lo consiguen, nos tienen en el bolsillo. A ti te encanta emplear horas y horas en  su cuerpo desnudo . Ser juguetona con todas sus partes y disfrutar juntos de la experiencia sexual más ardiente. Pero ¿qué sabemos de lo que quieren hacer ellos? ¿Qué sabemos de lo que les gusta hacernos? Y es que no es tanto...