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La mujer que presenta disfunción orgásmica, tiene dificultades en alcanzar el orgasmo, aún cuando reciba estimulación sexual eficaz y prolongada.  No está claro si las mujeres pueden llegar a una respuesta orgásmica sin antes pasar por la fase de Deseo y lubricación del ciclo de respuesta sexual femenina. Es la inhibición de esta fase que caracteriza, típicamente,  otro problema -mas delicado y grave- que es la "inhibición sexual generalizada femenina". El equivalente en el hombre, sería la eyaculación sin erección. La mujer con "inhibición sexual generalizada", es aquella que ha sido rotulada históricamente como "frígida". El término "frígida", evidentemente es no científico, inexacto, peyorativo e injusto. Con frecuencia mayor de lo que sería deseable, ha sido usado -agresivamente- como queja por parte del hombre cuya mujer no desea mantener relaciones sexuales tantas veces como él lo desea. Una misma mujer puede ser rotulada de frígida por...

La autoexploración, dedicarse tiempo a una misma, la asertividad y la creatividad son algunas de las claves para caminar hacia la satisfacción sexual, una de las cuestiones que figura con mayor frecuencia en las consultas a los especialistas.  1. Dedicarse tiempo.  “Las mujeres tenemos cada vez menos tiempo para nosotras mismas. Las rutinas cada día son más estresantes y esto hace que muchas mujeres no tengan tiempo para sí mismas: para cuidarse, para mimarse y dejar de lado las preocupaciones”, asegura la sexóloga de myBodyStores.com. Por tanto, la primera máxima es buscar tiempo para ti misma a lo largo del día.   2. Autoconocimiento . Es una palabra archiconocida y repetida hasta la saciedad en el entorno sexual: “Hay que conocerse a uno mismo”. Sin embargo, la autoexploración sigue siendo un cliché para algunas mujeres. ¡Desecha los perjuicios! Conocerte bien te permitirá guiar a tu pareja y mejorar la satisfacción.   3. Dejarse llevar.  La ma...

¿CÓMO INSERTAR LA COPA? Lavarse bien las manos antes de manipular la copa. Es más sencillo insertarla si está un poco húmeda. A la primera utilización, esterilizarla bien poniéndola en agua hirviendo durante 2 a 4 minutos (no sobrepasar los 5 minutos). 1. Lávate bien las manos con jabón antes de tocar la copa . 2. Encuentra una posición cómoda, ya sea sentada, de pie o en cuclillas, e inserta la copa con las sugerencias que brindan los siguientes puntos. 3. Humedece con un poco de agua la copa, sécala por dentro, dobla la copa. No utilices vaselina ni cualquier otro lubricante, ya que puede deteriorarse el material. Aprieta y junta los dos lados de la copa y luego dóblala nuevamente por la mitad, de manera que quede en forma de U. 4. Sostén la copa. Toma los lados doblados firmemente entre tus dedos pulgar e índice. El lado curvo único debe estar orientado mirando hacia afuera de la palma de tu mano. 5. Con los músculos vaginales relajados, separa s...

A David Cámara, un joven de Jaén de 25 años, se le vino el mundo encina y pensó que había retrocedido décadas de lucha contra  los derechos de los homosexuales  cuando una médica de su centro de salud le exclamó: "Tú eres antinatural". David acudió a la consulta médica para que le trataran de la ansiedad que sufría desde hace algunas semanas y se quedó perplejo cuando la doctora en cuestión, tras conocer su inclinación sexual, le recomendó iniciar un tratamiento para curar su homosexualidad. El joven jiennense ha presentado en el Juzgado de Instrucción número 1 de Jaén una denuncia contra la facultativa que lo atendió por  homofobia y también ha interpuesto una reclamación contra el centro de salud. Además, la Federación Arco Iris de Gays y Lesbianas ha pedido una investigación a la fiscal anti-homofobia y la incoación de un expediente disciplinario contra la Consejería de Salud y Bienestar Social. David Cámara acudió el pasado jueves al centro de salud del barrio de...

Cuenta con adeptos y detractores. Se perfila como una de las más difíciles, pero también como la más democrática e igualitaria entre sexos . De todos los movimientos del Kamasutra , el 69 es el que mejor se lo ha montado. Ha contado siempre con buenos asesores de imagen, ha sabido potenciar al máximo sus virtudes y esconder sus defectos y se ha recubierto de un halo de erotismo, voluptuosidad y hasta misticismo, del que carecen otras posturas. Entre tanta excelencia y expectativas, no es extraño que la reputación que le precede sea casi siempre mayor que la realidad y así cuando alguno de los miembros de la pareja, en plena faena, sugiere ¿hacemos el 69?, muchos contestan: mejor pasamos directamente al 70. Aunque esta practica es tan antigua como el mundo, el nacimiento de su nombre está vinculado a los años 60 cuando el escritor surrealista francés, Raymon Quereau, desveló la siguiente ecuación: “uno más uno es 69: dos personas entrelazadas una sobre la otra, específicamente ...

Después de una noche de borrachera, se despierta con resaca pero sin pene. Geraldo Ramos, un hombre de 64 años y natural de Republica Dominicana, salió como cada noche a emborracharse, pero el día siguiente la resaca fue más dura que de costumbre. Cuando Ramos se despertó tras estar bebiendo toda la noche, se dio cuenta que su pene había desaparecido y tenía una grave herida. Los vecinos afirmaron que mientras estaba borracho su perro le mordió entre las piernas. Ramos asegura que tras lo sucedido no volverá a beber nunca más ya que perder su pene durante una borrachera le ha hecho entender que tanto alcohol no es bueno. El misterio aún sigue rondando su cabeza y no puede entender como pudo desaparecer su órgano genital. Según la versión de los vecinos, fue el perro quien le atacó mientras se encontraba borracho y le mordió en la entrepierna, pero él no se cree que su fiel amigo pudiese hacer tal cosa, como afirma en el diario inglés Daily Mail. Geraldo Ramos se encuentra recu...

La terapeuta malagueña asegura que cada vez son más las parejas que piden ayuda profesional para poder recomponer el puzzle de la comunicación, soltar el lastre de la rutina y recuperar el olvidado orgasmo. Está en el tiempo de descuento para iniciar sus vacaciones y empezar a cargar pilas. Le hacen falta. Después del verano, muchas parejas volverán o pisarán por primera vez su gabinete para intentar salvar su relación. Y es que cada vez son más las que piden ayuda profesional para poder recomponer el puzzle de la comunicación, soltar el lastre de la rutina y recuperar el olvidado orgasmo . El amor está en juego. O el sexo. –Empecemos avalando o desmontando tópicos. El verano, ¿tiempo de relax y de sexo? –Depende de cómo te lo montes. Debería ser una parte de tus vacaciones, el relax y el dedicarle más tiempo a tu familia, a tu pareja y a las relaciones sexuales, tengas o no tengas pareja . Pero no siempre es así. A veces planteamos unas vacaciones en las que acabas más estres...